Vi har Lektionspaketet som passar dig!
Vi har följande lektionspaket att välja på. Varje paket innehåller ett givet antal minuter som du själv disponerar efter dina önskemål. Du kan alltså blanda mellan putt, närspel och sving. Lektionspaketen bokas direkt med din tränare eller via shopen. Lektionspaketens olika pris är beroende på om tränaren är PGA Club Professional eller PGA Qualified Trainee.
Kontakta en tränare för att köpa ett lektionspaket, klicka här!
Academy Mini – 3 x 25 min
Paketet för dig som vill prova på golflektioner eller önskar en kortare genomgång av någon del av ditt golfspel.
Vårt minsta paket riktar vi till elever som antingen vill prova på och starta att ta golflektioner eller helt enkelt vill ha en kortare genomgång av sin teknik och svingrörelse. Vi kan också skräddarsy paketets innehåll så att en specifik del av spelet får extra fokus med individanpassade övningar och tips för effektiv träning på egen hand mellan de bokade lektionerna.
Bokning sker vi direkt kontakt med tränare eller shop.
1.700:-
Academy Small – 3 x 45 min
Lämpar sig för dig som vill utveckla spelet utan att djupdyka i någon del.
Detta paket är utformat för elever som önskar en snabb och funktionellt användbar analys av både sin svingteknik och spelförmåga. Kopplingen däremellan ger en mycket god grund för en enklare, men givetvis helt individuellt utformad utvecklingsplan. Golfsvingen filmas i kombination med att viktiga mätvärden från Trackman 4 definieras. Därefter utformar vi individuella träningspass med inriktning och innehåll baserat på det första analyspasset och elevens egna önskemål.
2.600:-
Academy Medium – 5 x 45 min
Vårt mest populära paket som ger dig både utvärdering och uppföljning.
Ett paket som riktar sig till elever som önskar en lite djupare analys av sitt golfspel och över en längre tidsaxel med mer kontinuerlig återkoppling. Det inledandet passet på 45 minuter inkluderar en Trackman 4-analys av svingtekniken. De efterföljande och helt individuellt utformade träningspassen kopplas till elevens svingteknik, specifika spelmoment samt områden som leder till ett tryggare spel och förbättrad score. Efter varje enskilt träningspass får eleven en sammanfattning som sedan utvecklar grunden för hur nästkommande träningspass, tidslängd och innehåll planeras. Eleven får också konkreta tips och råd för hur den egna träningen mellan träningspassen vi har tillsammans bäst ska bedrivas.
4.200:-
Academy Large – 10 x 45 min
Paketet för dig som vill utvecklas som golfspelare. På tio lektioner hinner vi se över de flesta delarna av ditt spelet, träna och följa upp din utveckling.
Vårt näst största träningspaketet är ett mera omfattande utvecklingsupplägg som riktar sig till elever med hög ambition. Paketet spänner därför över en relativt lång tidsaxel med tillgång till ett stort antal uppföljningspass. Precis som i de andra lektionspaketen görs en inledande Trackman 4-analys av elevens svingteknik. Vid detta tillfälle görs dessutom en genomgång av elevens utrustning och set make up med eventuella rekommendationer om lämpliga korrigeringar. Informationen från sving- och teknikanalysen sätter därefter grunden till hur vi tillsammans formar en helt individanpassad utvecklingsplan. Den löpande feedbacken efter varje enskilt träningspass kombinerar utvalda förbättringsområden med konkreta tips och råd för hur den egna teknik– och spelträningen mellan de inplanerade gemensamma träningspassen bäst ska bedrivas. Ett av träningspassen i detta paket rekommenderar vi att vi fokuserar helt åt tekniken och grunderna inom puttning. Ett annat viktigt och mycket inspirerande moment i premiumpaketet är när vi tillsammans i en coachande process flätar samman alla olika utvecklingsdelar under ett 6-håls spelpass på banan.
Det sista och avslutande träningspasset blir sedan målgången för den progressionsresa som garanterat gjorts med påvisbara och konkreta mätvärden i elevens teknik, fysik och golfsving.
8.200:-
Ljunghusen Skills Development Program – 18 timmar
För dig som vill se hur långt du kan utvecklas som golfspelare eller vill djupdyka i någon del av spelet.
Ett beprövat, omfattande och individuellt utvecklingsupplägg som riktar sig till golfspelare med mycket hög ambition och eget driv. Egen motivation är en oerhört viktig komponent och många gånger just den del utifrån spelarens perspektiv som gör programmet meningsfullt och utvecklande. Samarbetet görs alltid över en längre tidsaxel med passande utvecklingsplan och målbild. Allt sker sedan i en serie av noga utformade tränings- och uppföljningspass 2-4 gånger per månad.
I detta utvecklingsupplägg är alla steg helt individanpassade efter säsong och spelarens behov. Utgångspunkten är att alltid spendera träningstiden effektivt i ett nära samarbete mellan huvudtränare och elev men också ge tillgång till den samlade kompetensen från övriga tränare i teamet. Garanterat en unikt spännande och utvecklande helhetsprocess.
Inledningsvis börjar vi med att spela 9 hål tillsammans på banan för att få en bild av hur teknik, fysik, utrustning och spelstrategi fungerar i olika situationer. Sammantaget ger detta ett viktigt avstamp. Därefter fortsätter vi inne i studion med filmning och en noggrann analys av spelarens svingteknik, uppmätning av befintliga klubbor samt en Kinexit Golf Fitness Screening om det finns några fysiska egenskaper eller restriktioner vi bör beakta eller om möjligt utveckla.
Under utvecklingsprogrammets gång kommer vi att lyfta in enskilt viktiga spelområden så som analys av närspel, puttningsteknik, greenläsning samt också göra en utvärdering av befintlig utrustning och vad som om möjligt bör förnyas eller förändras. Den löpande feedbacken efter varje enskilt träningspass kombinerar råd, övningar med mål och hur teknik-, fys- och koordinationsträningen mellan de inplanerade gemensamma träningspassen bäst ska bedrivas. Spelarens progressionsresa dokumenteras i detalj med filmer, analyser och med återscreenings av den fysiska förmågan med 5-6 veckors intervall.
Ljunghusen Skills Development Programme har under hela den pågående utvecklingsprocessen full tillgång till mät- och analysteknologi som exempelvis TrackMan 4, ForeSight GC Quad och DeWiz. All fysisk screening och de individuellt utformade träningsprogrammen laddas upp i en personlig profil via fysträningsplattformen Kinexit som eleven får kostnadsfri tillgång till under 6 månader.