Aktuella kurser
Helena
Driver – Damer & herrar
Seniorträning – Damer & herrar
Damträning
Bättre bollträff med järnklubbor och hybrider
Slå längre och rakare
Puttning och chippning
Lektioner | Aktuella kurser | Nybörjare | Knatte- och juniorträning
Närspel med Peter
Denna kurs är för dig som vill förbättra din teknik i närspelet, och ta ditt golfspel till nästa nivå oavsett om du är nybörjare eller en erfaren golfare.
Under kursens 3 timmar fokuserar vi på chippar, pitchar och bunkerslag.
Missa inte denna chans att förbättra ditt närspel! Du kommer att lära dig olika övningar och få individuell återkoppling på vad just du behöver träna mera på.
Om det är varmt ute, ta med en vattenflaska!
Det finns tre olika tillfällen att boka.
Antal deltagare: 4-6 deltagare
Plats: Övningsområdet på Salems Golfklubb
Tid: 09:00-12:00 (3 timmar)
Pris: 1 495:- per deltagare, inklusive fika
Instruktör: Peter Bäckbom
Puttning med Peter
Denna kurs är för dig som vill sänka fler puttar.
Antal deltagare: 3 deltagare
Plats: Övningsområdet på Salems Golfklubb
Tid: 90 minuter
Pris: 895:- per deltagare
Instruktör: Peter Bäckbom
Driver – Herrar & Damer
Lär dig slå längre och rakare och få ett kortare inspel! Du får lära dig hur man skapar höjd i bollen och får den att gå i rätt riktning och också hur man aktiverar kroppen för att optimera och öka hastigheten i klubban.
Antal deltagare: max 4
Tid: 90 minuter
Plats: Driving rangen
Instruktör: Helena Rhodin
Pris: 1.395 kr per deltagare
Seniorträning med Helena
Få en bättre bollträff och öka svinghastigheten med bibehållen precision. Individuell vägledning i hur kroppens förutsättningar och teknik bäst kombineras. Fokus på järnklubbor/hybrider, pitch/inspel och drivern.
Plats: Driving range
Antal: max 10 deltagare
Instruktör: Helena Rhodin
Pris: 1.495 kr per deltagare
Damträning med Helena
Varje träningsgrupp träffas vid 4 olika tillfällen i 80 minuter. Varje enskilt träningspass fokuserar på ett viktigt spelmoment.
Puttning, övningsgreenen
Chip, övningsområdet
Sving, driving range
Driver, driving range
Kontakta Helena via helena@backbom.se eller 0706-40 38 01.
Plats: Övningsgreenen och driving range
Antal: 6-8 deltagare
Instruktör: Helena Rhodin
Pris: 1.495 kr per deltagare
Bättre bollträff med järnklubbor och hybrider
Har du problem med att alla järnklubbor i bagen går lika långt? Då är det här kursen för dig!
Vi går igenom grundtekniken och hur man skapar bra förutsättningar till en bättre bollträff. Det är viktigt att veta var du har den lägsta punkten i slaget, dvs där klubban bottnar ut i svingen.
Antal deltagare: 6-8 deltagare
Plats: Driving rangen
Tid: 3 timmar
Pris: 1.495 kr per deltagare, inklusive rangebollar och fika
Instruktör: Helena Rhodin
Slå längre och rakare
Vi går igenom grunderna och hur man bäst optimerar ett slag för att öka slaglängderna. Med längre slag från tee ger man sig själv bättre förutsättningar till ett kortare inspel.
Antal deltagare: 6-8 deltagare
Plats: Driving rangen
Tid: 2 timmar
Pris: 1.295 kr per deltagare, inklusive rangebollar och fika
Instruktör: Helena Rhodin
Puttning och chippning
Vässa ditt närspel och sänk din score! Minska antalet 3-puttar – Sikta rätt och slå bollen dit du siktar, du får också lära dig längdkontroll. I chippning slår vi från olika lägen med olika val av klubbor, längdkontroll, riktning och sikte.
Målet med träningen är att få en ökad förståelse och kunskap i grundtekniken för att utföra slaget och även kunna applicera det vid egen träning samt vid spel på banan.
Antal deltagare: 6-8 deltagare
Plats: Driving rangen
Tid: 3 timmar
Pris: 1.495 kr per deltagare, inklusive rangebollar och fika
Instruktör: Helena Rhodin