Siffrorna som sänker ditt handicap

Vad gör en bra golfare? Bra känsla, smart strategi – och koll på siffrorna. För medan vi ofta minns rundor i form av ett perfekt slag eller en putt som dansade på koppkanten, så är det statistiken som svart på vitt berättar den sanna historien om hur vi spelar. Och ännu viktigare: vad vi kan göra bättre.

Det behöver inte handla om avancerade program eller proffsanalyser. För med några enkla nyckeltal kan du själv analysera ditt spel och börja fatta smartare beslut ute på banan. Här är 5 termer att hålla koll på – som sänker ditt handicap.

1. Fairwayträffar – hur ofta hamnar du i spel?

Att träffa fairway handlar inte bara om att slå rakt. Det handlar också om att ge sig själv chansen att attackera flaggan med nästa slag. Räkna hur många fairways du träffar på en runda (oftast av max 14, eftersom par 3-hål inte räknas).

Men tänk på: en missad fairway behöver inte vara katastrof. Slår du snett men ändå ligger i spel, eller är missarna mer kostsamma än vad de borde vara? Ha detta i åtanke när du analyserar dina styrkor och svagheter.

2. Greenträffar (GIR) – nyckeln till låga scorer

Greenträff betyder att du når green på rätt antal slag för att ha en birdieputt: alltså två slag på ett par 4, tre slag på ett par 5, ett slag på ett par 3.

En bogeyspelare träffar i snitt 4–5 greener per runda. Kommer du upp i 6–8 bör du närma dig singelhandicap. Denna siffra är också starkt kopplad till lägre scorer – ju fler greener du träffar, desto färre räddningsslag krävs.

Faktum är att statistik från PGA-touren också visar att det är just med slagen in mot green som de bästa utmärker sig gentemot mängden. Inte bara för att de träffar fler greener, de missar också på platser varifrån det är lätt att rädda par.

3. Puttar per runda – men också per greenträff

Att räkna antal puttar är enkelt, men lite förrädiskt. Om du missar många greener men har ett närspel som räddar dig, så säger “antalet puttar” inte särskilt mycket om hur duktig puttare du faktiskt är. Därför är det bra att också kolla på puttar per greenträff eller den totala längden putt du sänkt.

Riktmärke för puttar per greenträff:

• Under 2 puttar per greenträff = stark putting.
• Över 2,2 = något att jobba på.

Riktmärke för totallängd:
Proffs 25–30 meter
Singelhandicap 18–25 meter
Medelgolfare (hcp 10–20) 12–18 meter
Högre handicap (hcp 20+) 8–12 meter

Bonus: Notera också om dina missade puttar är korta eller långa, höger eller vänster. Att veta om dina tendenser hjälper dig utvecklas.

4. Pliktslag – det dolda giftet i scorekortet

Pliktslag drar snabbt upp scoren och är ofta tecken på att du tar för stora risker. Räkna hur många gånger per runda du får ett pliktslag – vatten, out of bounds eller borttappad boll.

Målet? Max 1 pliktslag per runda, helst noll. Om du ofta har 3–4, är det kanske dags att fundera på klubbor med större säkerhetsmarginal – eller att spela mer konservativt.

5. Närspel – räddar du par eller släpper taget?

Chippar, pitchar och bunkerslag utgör en stor del av spelet, särskilt om du inte träffar så många greener. Ett bra sätt att mäta närspel är:

• Hur ofta du sätter upp bollen inom 2 meter från hål vid ett inspel.
• Hur ofta du gör up-and-down (dvs räddar par efter missad green).

Börja med att notera: Hur ofta räddar du par efter missad green? Under 20 procent? Då finns det mycket att jobba på, både tekniskt och strategiskt.

Att tänka på; banan påverkar siffrorna

En smal skogsbana med små greener och snabba puttar kommer ge helt andra siffror än en öppen seasidebana med få hinder. Därför är det viktigt att jämföra dig själv mot din egen historik, inte bara mot proffs eller scratchspelare.

Banans svårighet spelar också stor roll och samma golfare kan därför ha 10 greenträffar på en bana men bara 4 på en annan, utan att egentligen spela sämre.

Statistik gör dig inte bättre – men visar vägen

Att hålla koll på siffrorna handlar inte om perfektion, utan om insikt. Du kanske inser att det inte är drivar du behöver öva på – utan wedgar från 50 meter. Eller att du slår fler bra slag än du trott, men förlorar slag i bunkrar eller på långa puttar.

Så börja enkelt: skriv upp fairwayträffar, greenträffar, pliktslag, antal puttar och närspelsräddningar på nästa runda. Efter några rundor har du en tydlig bild – och med informationen i åtanke kan du spela både smartare och roligare golf.