alt text

ÖKA LÄNGDEN OCH SCORA BÄTTRE

Proffsen, framförallt den yngre generationen som har optimerat sin sving för att slå långt, visar att längden har betydelse. Vill du få bollen i hål fortare kan det vara bra att slå så långt som möjligt. Nästan alla kan öka sin svinghastighet, du behöver inte vara en ung atlet eller vältränad för det.

Med dagens utrustning kan vi svinga snabbare och samtidigt slå rakare än tidigare. Och det är viktigt. All statistik visar nämligen att du tjänar på att slå längre.
– Den största påverkan på din score är slaglängden. Så enkelt är det, säger Erik Andersson, PGA Head Pro på Isabergs Golfklubb.
– Föreställ dig att du slår 20 meter längre med drivern. Det är fullt möjligt för de flesta. Det innebär att du kan slå inspelet med två klubbor mindre. Eftersom du har ökat din längd med drivern kommer du sannolikt även att öka  längden på järnslagen automatiskt. Istället för en järnfemma på andraslaget slår du järnåtta, järnnia in till green. Det har en enorm betydelse.
Även om du hamnar i ruffen är det bättre att ha en kortare klubba in än en längre från fairway. För att ytterligare styrka sin tes tar Erik upp statistik över när Rory McIlroy var världsetta. Den visar att nordirländaren slog längre och var i särklass bättre än topp 5 i världen, tee till green. Samtidigt puttade han klart sämre än topp 30 i världen.
Den nya utvecklingen och informationen har lett till att Erik och andra topptränare i Sverige helt har tänkt om när de lär ut golf. Tidigare fokuserade man först på närspel, puttning och att slå rakt innan man hjälpte sina elever att slå längre.
– I dag gör vi tvärtom. Nu bygger vi atleter som vi tränar för att slå långt. Därefter koncentrerar vi oss på närspel, puttning och så vidare. Detta gäller juniorer och yngre spelare. Men du behöver inte bygga muskler eller vara ung för att öka din svinghastighet. För vanliga medelgolfare försöker vi hitta den del av tekniken som hjälper dem att få mer fart i klubban. Det kan vara en längre sving, en snabbare baksving, att höja och sänka kroppens tyngdpunkt eller att utnyttja marken på ett bättre sätt.

3 saker som ökar din längd från tee!

1. Svinghastighet

Träna på att överdriva baksvingen och gör den längre genom att svinga med en så stor cirkel som möjligt. Det gör du genom att sträcka ut bröstryggen och höja tyngdpunkten i kroppen. Det är vidden i cirkelrörelsen som sen skapar fart ner mot bollen.

2. Ren BOLLTRÄFF

Ta reda på var du träffar bollen. Täck träffytan med impact spray eller torrschampo och slå några bollar. Träffar du på tån kan klubban vara för kort. Träffar du på hälen kan klubban vara för lång. Har du en inkonsekvent träffbild är klubban troligtvis för lång. Din Golfstore-Pro hjälper dig att hitta rätt längd.

3. SLÅ UPP PÅ BOLLEN!

För att nå optimal längd från tee med peg, gäller det att träffa bollen när klubbhuvudet är på väg uppåt, inte neråt. Det innebär att du har en positiv attackvinkel, och att den lägsta punkten i din sving är bakom bollen. Ett enkelt knep för att träffa bollen när klubban är på väg upp är att pegga upp längre fram i stansen, gärna framför din främre axel. Men se upp så inte axelpartiet hamnar i öppet läge.

Relaterade Golfstories

Välj butik/klubb/pro